牙周炎能吃辣椒吗

不建议吃辣椒。

牙周炎又被称为破坏性牙周病，是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织而引起的慢性炎症。辣椒中含有大量的辣椒素，牙周炎患者食用后会刺激病变部位，加重原有的肿胀及叩痛症状，不利于病情恢复，所以不建议食用。

牙周炎患者平时可以多吃一些粗纤维的食物，如燕麦、玉米、荞麦等来按摩牙龈并辅助清洁牙周，有利于牙周健康。

此外，牙周炎患者应注意尽早戒烟，并可通过慢跑、打太极拳等方式增强免疫力，促进病情恢复。同时，建议患者每2-3个月定期更换牙刷，并时刻保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪影响病情恢复。