临床上益生菌主要是用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀等症状的，所以若患者没有相关症状，医生通常是不建议患者吃益生菌的。
益生菌是一种有益的活性微生物，可以在体外适当繁殖，能够调节肠道内菌群平衡，促进营养的消化和吸收。如果患者没有相关症状，一般是不建议吃益生菌的，以免破坏肠道内正常菌群。但是如果患者出现腹胀、腹泻、消化不良等症状，在积极治疗的同时，是可以遵医嘱吃益生菌来调理肠道菌群的，来缓解患者的不适症状的。此外，如果患者需要吃抗生素、抗菌药等，而益生菌会杀灭或抑制这些药物的活性，可能会影响药物的治疗效果。
需要注意的是，益生菌仅可以辅助治疗，患者如果出现不适症状。需及时去医院，在专业医生的指导下进行诊断治疗。日常生活中要注意饮食均衡，不可暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、橙子等，避免进食辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物。