榴莲籽一般可以吃，适量食用对身体有一定的好处，但应避免一次性过量食用。但如果患者对其过敏，则不建议食用。
榴莲籽中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。而且榴莲籽中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘能够起到一定的帮助。
因此，适量吃榴莲中的榴莲籽对身体有一定的好处。虽然榴莲籽的营养价值比较高，但也不建议患者一次性过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，如果患者对其过敏，则应避免食用。以免诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重时可能会导致呼吸困难，危及生命。
日常生活中，建议患者注意饮食多样化，避免长期单一食用一种食物，以免导致营养不良。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。