莓茶又叫藤茶。长期适量饮用藤茶一般没有明显的副作用。但若患者过量饮用藤茶，则可能会出现消化不良、失眠多梦、加重病情、头晕头痛、损伤肾脏功能等副作用。
1、消化不良
由于藤茶中含有较多的鞣酸成分，如果患者长期大量饮用藤茶，容易导致胃肠道受到刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状。
2、失眠多梦
藤茶具有提神醒脑的功效，如果患者在晚上睡觉前饮用过多的藤茶，可能会影响睡眠质量，甚至还会诱发失眠多梦的情况发生。
3、加重病情
对于本身患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者来说，长期饮用藤茶会增加胃肠负担，不利于疾病恢复，严重时还可能会加重原有症状。
4、头晕头痛
因为藤茶中的咖啡因含量较高，如果患者在空腹状态下饮用，会增加心脏负担，使心跳加快，从而出现心慌、胸闷、头晕、头痛等症状。
5、损伤肾脏功能
藤茶属于寒性饮品，如果患者长期大量饮用藤茶，可能会对肾脏造成一定的影响，从而引起肾阳虚的症状，如腰膝酸软、畏寒肢冷等。
除此之外，还有上火、便秘等副作用，因此建议患者需要控制好饮用量。如有不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。