小米加什么熬粥养胃

2023-05-16 13:46:39

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

小米加山药、南瓜、莲子、红枣、百合熬粥,有一定的辅助养胃的作用。

1、山药

山药具有补脾养胃、生津益肺的功效。小米加山药熬粥对于脾虚食少、便溏泄泻,或者脾虚食少、肺虚喘咳等症状,有一定的辅助治疗作用。

2、南瓜

南瓜性温、味甘,具有一定的补中益气、消炎止痛等功效。小米加南瓜熬粥对于脾胃虚弱所出现的胃痛、烧心、反酸等症状具有一定的缓解作用。

3、莲子

莲子具有补脾止泻、益肾养心安神的功效。小米加莲子熬粥对于脾胃虚弱所出现的食欲不振、消化不良等症状,能起到一定的辅助养胃作用。

4、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的作用,其和小米一起熬粥,能够缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等情况。

5、百合

百合具有养胃润肺的功效,用小米和百合一起熬粥喝,也能够起到养胃的作用。

患者需要注意的是,食物不能代替药物,如果出现胃部疾病,建议患者到医院就诊,由医生根据具体情况选择合适的药物进行治疗。

展开全部内容
相关推荐