王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
一般情况下,缺乏维生素B的症状有皮肤粗糙、精神不集中、消化不良、口角炎、脚气病等,患者需要在医生的指导下进行对症治疗。
1、皮肤粗糙
体内缺乏维生素B时,容易导致皮肤的免疫力下降,患者容易出现皮肤粗糙的症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物来治疗,同时还要调整饮食结构,多吃一些含有维生素B的食物,如鸡蛋、牛奶等。
2、精神不集中
缺乏维生素B1时,容易导致精神不集中,严重时甚至会影响正常的工作和生活。患者可以遵医嘱服用维生素B12片、维生素B2片等药物来治疗,平时还可以多听舒缓的音乐,尽量保持愉悦的心情。
3、消化不良
缺乏维生素B12时,容易导致胃肠道蠕动减慢,还有可能会出现消化不良,患者通常可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来治疗,平时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
4、口角炎
缺乏维生素B也可能会诱发口角炎,患者口角部位会出现破裂、糜烂等情况,还有可能会出现红肿、疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、氯己定含漱液等药物进行治疗,同时也需要多吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子等。
5、脚气病
如果患者长期大量缺乏维生素B,可能会导致体内出现大量的丙酮酸,容易导致患者的肢体麻木无力,还有可能会导致心脏的电活动紊乱,进而出现脚气病。建议患者在医生指导下服用维生素B1片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。同时,在日常生活中应注意合理膳食,适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等。
除此之外,也可能出现脂溢性皮炎、便秘等症状。若患者出现上述不适的症状,建议及时去医院的普内科就诊,以免延误病情。