水果含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖以及矿物质，且水果的味道较为甘甜，在任何时候吃都可以，并不存在特殊的时间限制。
但是需要注意，尽量避免睡前吃水果，以及避免大量吃水果，以免影响睡眠、增加胃肠道负担，以及增加肥胖的风险。水果中含有大量水分，睡前吃水果可能会导致夜尿次数增加，影响睡眠质量。此外，水果中含有大量糖分。若患者大量食用水果还可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
水果虽然是生活中比较常见的食物，但也含有丰富的糖分和热量，所以在日常生活中，建议适量吃水果，以免导致热量摄入过多，在体内转化成脂肪，同时要注意均衡饮食，适量运动。若患者食用水果后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。