红茶保质期一般为18-24个月，具体的保质期与储存环境、储存方式等有一定关系，不同的红茶储存环境、储存方式，保质期也会有所差别。
如果将红茶置于比较阴凉、干燥的环境中，储存时间相对较长，一般可存放24个月左右。如果在温度较高的环境中，或者在潮湿环境中，则红茶的保质期相对较短，一般为18个月。另外，储存方式不同，红茶的保质期也会有所不同。一般未开封的红茶保质期为18-24个月。而已经开封的红茶需在保质期内尽快饮用完毕。
红茶属于一种发酵茶，适当饮用具有一定消食、提神的效果。但由于红茶中含有茶碱等成分，过量饮用可能会引起大脑中枢神经兴奋，导致失眠等情况，所以不建议睡眠质量差、神经衰弱等人群过量饮用红茶。此外，红茶中含有一定的鞣酸，该物质可与人体内的铁结合形成复合物，从而阻碍人体对食物中铁的吸收，因此缺铁性贫血患者需尽量减少或避免饮用红茶。同时由于红茶中的茶碱具有一定的刺激性，胃肠道功能较差的人群饮用后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，因此不建议此类人群饮用。