通常情况下,咖啡喝多了对身体的影响一般有牙齿变黄、胃肠道不适、月经不调、神经兴奋、失眠等。
1、牙齿变黄
如果患者长期大量饮用咖啡,可能会导致其中的色素残留在牙齿上,如果没有及时清洁口腔,可能会导致牙齿变黄。建议患者可以在医生指导下通过洗牙的方式进行改善。
2、胃肠道不适
由于咖啡中的咖啡因会对胃黏膜造成刺激,如果患者过量饮用,可能会导致胃肠道不适,引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。
3、月经不调
咖啡中含有大量的咖啡因,如果女性在经期饮用,可能会导致体内的咖啡因含量增多,从而影响子宫内膜的脱落,引起月经量增多、月经周期延长等月经不调的症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行调理。
4、神经兴奋
咖啡中含有大量的咖啡因,这种物质具有兴奋神经的作用,如果患者过量饮用,可能会导致大脑神经兴奋,从而出现精神亢奋、失眠等症状。建议患者可以通过睡前喝牛奶的方式进行改善。
5、失眠
咖啡中的咖啡因还可以刺激大脑皮层,引起大脑兴奋,如果患者在晚上饮用过多咖啡,可能会导致大脑神经过于兴奋,从而引起失眠的情况。建议患者可以在睡前放松心情,听听音乐,有助于睡眠。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过量饮用咖啡,以免引起不适症状。如果出现其他不适症状,患者应及时前往医院就诊进行治疗。