如果想要达到快速增肥的目的，可以通过有氧运动、饮食调节、养成良好的生活习惯、服用药物、静脉补液等方式达到目的。由于每个人的体质不同，所以不存在适合所有人的增肥方式，建议根据自身情况选择合适的方式。
1、有氧运动
有氧运动包括慢跑、骑自行车、游泳、快走、爬山、跳舞等运动方式，在上述有氧运动过程中可以促进身体的血液循环和新陈代谢，增强肌肉细胞的更新，有助于增强体质，对身体瘦弱起到改善作用。
2、饮食调节
增肥也需要对饮食作出调整，可以适量食用蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、鸡肉等，为机体补充足够的营养物质和能量，有助于肌肉的增长。同时还可以适量食用一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉等，保证营养均衡。
3、养成良好的生活习惯
增肥还需要养成良好的生活习惯，要注意规律作息，尽量避免熬夜以及过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于机体保持良好的状态，也有利于增强自身抵抗力，减少疾病发生的概率。
4、服用药物
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养物质摄入不足，容易出现身体消瘦的情况。建议患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
5、静脉补液
如果患者由于长期腹泻或者呕吐而导致脱水时，可以通过静脉补充生理盐水、葡萄糖溶液或者是葡萄糖氯化钠溶液等进行治疗，以维持机体内环境稳定及水电解质平衡。需注意的是，建议患者在医生指导下进行静脉补液治疗，以免因操作不当引起不良后果。
除此之外，还有定期检查、心理辅导等措施也适用于快速增重。在日常生活中，患者还需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的发育。若出现不适症状，建议及时就医进行治疗。