王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
常见的具有降火功效的水果有梨、西瓜、香蕉、柚子、柿子等。
1、梨
梨性凉，味甘、微酸，归肺、胃经。具有润燥、生津、清热化痰的功效，可用于治疗肺燥咳嗽、干咳少痰、咽干喉痛等症状。
2、西瓜
西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经。具有清热利尿、解暑生津的功效，可用于缓解热盛烦渴、小便不利、水肿胀满等症状。
3、香蕉
香蕉性寒，味甘，归大肠、脾经。具有清热、润肠通便的功效，可用于改善便秘、热病烦渴等症状。
4、柚子
柚子性寒，味甘、苦，归肝、脾经。具有健胃消食、化痰止咳、理气和中等功效，可用于辅助治疗饮食积滞、湿热黄疸、小儿疳积等症状。
5、柿子
柿子性寒，味甘、涩，归肺、脾、胃经。具有清热润肺、化痰止咳、健脾益胃等功效，可用于改善肺热燥咳、久嗽不愈、咽喉肿痛等症状。
需要注意的是，上述食物需适量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。如果患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗。