王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
通常情况下,不存在五大消炎水果是什么的说法。患者可以在医生指导下使用西瓜、雪梨、苹果、柠檬、金桔等水果辅助缓解炎症。
1、西瓜
西瓜中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维以及多种微量元素,适当食用能够补充身体所需的水分,而且还可以促进新陈代谢,有利于病情的恢复。
2、雪梨
雪梨中含有大量的水分,而且还含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素,适当食用能够起到润肺止咳的作用,而且还可以改善上呼吸道感染引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状。
3、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,适当食用能够补充身体所需的维生素,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
4、柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1以及多种微量元素,适当食用能够起到开胃、生津止渴的作用,而且还可以缓解咽喉肿痛的症状。
5、金桔
金桔中含有大量的维生素C、果酸、维生素B2以及多种微量元素,适当食用能够起到止咳化痰的作用,而且还可以改善上呼吸道感染引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状。
需要注意的是,食物没有治疗疾病的作用,不能代替药物治疗。如果患者出现不适症状,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。