大量服用维生素C时，可能会对身体造成一定害处，主要会对胃肠道、凝血功能、皮肤等造成影响。
维生素C又称抗坏血酸，是人体必需的水溶性维生素之一，具有抗氧化、清除自由基的作用，经常用于预防坏血病、辅助治疗牙龈出血、促进儿童生长发育等。大量服用可能会刺激胃肠道黏膜，出现胃酸分泌增多的情况，引起胃痛、反酸、恶心、呕吐等不适症状。维生素C具有一定的抗组胺的作用，大量服用维生素C后，可能会使毛细血管的通透性增加。导致伤口不易愈合以及皮肤毛孔、皮肤等出现红紫色斑点，严重者还可能出现牙龈出血、胃肠道出血等症状。
因此，虽然维生素C是人体所需的营养素，但也不可过量服用，建议在专业医师的指导下，根据自身的营养需求，按剂量服用。若服用维生素C后出现不适症状，建议及时去医院就诊。