荨麻疹能吃哈密瓜吗

可以适量吃哈密瓜。

建议用量：50g/天

荨麻疹是由部分食物、药物或其他因素刺激，导致皮肤黏膜小血管暂时扩张和通透性增加，从而发生局部水肿，常见皮肤出现大小不等团块状隆起，并伴明显瘙痒。哈密瓜是一种营养丰富的水果，其含有丰富的蛋白质、氨基酸，以及钙、磷、铁等矿物质。此外，哈密瓜还富含一定的维生素 C，可改善血管通透性，具有抗氧化、促进结缔组织形成的作用，所以荨麻疹患者可适量吃哈密瓜。

哈密瓜一般可去皮后切块食用，由于其含有丰富的膳食纤维，应避免短时间进食过多，以免引起消化不良的症状。同时，对哈密瓜过敏的人群，应避免进食。另外，糖尿病患者也不建议食用，以免不利于血糖的稳定控制。

荨麻疹患者在日常生活中，应注意饮食均衡摄入，可适当进行运动锻炼，如打太极拳、慢跑等，同时保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。