妊娠期糖尿病可以吃李子吗

可以适量吃李子。

建议用量：50g（约2个）/天

妊娠期糖尿病通常是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病，通常无明显症状。李子是比较常见的一种水果，其中含有葡萄糖、氨基酸、维生素C等成分。妊娠期糖尿病患者在血糖稳定的情况下适量吃李子，可以补充身体所需的营养，且李子的含糖量并不是特别高，所以不会导致血糖数值发生较大波动。

李子建议洗净后进食，但应避免一次性进食过多，以免加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等情况。此外，由于李子含有一定的有机酸，不建议胃溃疡患者食用，以免加重原有病情。同时，对李子过敏的人群，也不建议进食，以免诱发过敏反应，不利于身体健康。

建议妊娠期糖尿病患者在日常生活中，饮食上需要注意避免高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，上述食物过多食用后可能会导致血糖波动，不利于病情控制。