可以适量吃西瓜。
建议用量：120克（约1块）/天
小孩患有流行性感冒多是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，患病后可能会有高热、头痛、乏力、眼结膜充血、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。西瓜含有大量葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸，流行性感冒的小孩食用后可以为人体补充营养物质，增强免疫力，有利于疾病的恢复，所以一般可以适量吃。
西瓜可以在一天中任意时间食用，但是要注意流行性感冒的小孩不宜进食冰镇的西瓜，因为冰镇的西瓜可能会刺激咽喉部位加重咳嗽症状。西瓜含糖较多，所以糖尿病患者不宜进食。
此外，由于上述疾病具有传染性，建议及时到医院就诊，在医生的指导下用药，切勿自行用药，以免加重病情。患病期间应注意隔离，日常生活用品应注意与家人分开。同时保持室内空气流通，防止继发感染。