支气管哮喘可以吃西红柿吗

可以适量吃西红柿。

建议用量：400g（约2个）/天

支气管哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，常见表现为喘息、气急、胸闷等症状。西红柿中含有丰富的维生素、蛋白质、钙以及铁等营养成分，支气管哮喘患者适量吃西红柿，可以帮助机体补充所需的营养物质，对身体健康有一定好处。此外，西红柿还含有一定的膳食纤维，且口感也比较好，支气管哮喘患者适量进食，不仅可以促进胃肠道蠕动，而且也不会导致病情加重，所以可以适量吃西红柿。

西红柿一般可炒熟后食用，但应避免短时间内进食过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适。此外，对西红柿过敏的人群，应避免进食，以免引发过敏反应。

支气管哮喘患者在日常生活中，应注意饮食均衡摄入，可适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如丝瓜、橘子等。同时，应适当做一些有氧运动，如慢跑、打太极拳等，有利于提高自身免疫力。