可以适量吃红薯。
建议用量:100g(约1个)/天
支气管哮喘是以气道出现慢性炎症反应为主要特征的疾病,常见表现为反复发作的喘息、气促、胸闷,咳嗽等症状。红薯中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充人体所需的营养物质。此外,红薯还含有一定的膳食纤维,支气管哮喘患者适量进食红薯,不仅可以帮助补充疾病所消耗的能量,还能促进胃肠道的蠕动,对疾病的恢复有一定的帮助。
红薯一般可煮熟后食用,但其属于产气的食物,应避免大量进食,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适。此外,对红薯过敏的人群,应避免进食,以免出现皮肤瘙痒等过敏反应。
支气管哮喘患者在日常生活中要注意饮食均衡,可适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、芹菜等。同时还要做好保暖措施,避免机体着凉,并保持室内空气流通,有利于疾病的改善。