可以适量吃带鱼。
建议用量：100g/天
慢性乙型肝炎是指感染乙型肝炎病毒所引起的慢性肝脏疾病，主要表现为尿黄、头晕、食欲不振等症状。带鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养成分，可以补充人体所需的营养物质。此外，带鱼还含有维生素B2，慢性乙型肝炎患者适量进食，可以提高自身的免疫力，有利于疾病的恢复。
带鱼应避免短时间内进食过多，以免加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等不适。对带鱼过敏的人群，也应避免进食。此外，痛风患者，也不建议进食带鱼，以免影响体内的尿酸代谢异常。
慢性乙型肝炎患者在日常生活中，应注意饮食均衡摄入，避免进食辛辣刺激性食物。同时，适当地运动锻炼，有利于增强自身的体质。如果出现不适的症状，应及时就诊治疗。