能适量吃竹笋。
建议用量：150g（约半根）/天
乳腺增生症的肿块通常为颗粒状或条索状，呈局限性或弥漫性腺体增厚，结节一般为双侧的单发或多发结节。竹笋中含有大量膳食纤维、蛋白质、B族维生素以及钙、磷、钾等营养成分，乳腺增生症患者适量食用通常不会对身体造成太大影响，也不会影响病情恢复。
竹笋可煲汤食用，但要控制进食量，避免加重胃肠消化负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。过敏体质患者食用竹笋后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，所以不宜食用。同时，竹笋中含有大量植物纤维，本身较难消化，所以不建议胃肠功能紊乱的患者食用，否则可能会引起消化不良等表现。
乳腺增生症患者日常可以适量进食葡萄、橙子、黄瓜等富含维生素的水果、蔬菜，避免进食辣椒、肥肉、烧烤等辛辣、油腻的食物。若患者治疗期间出现身体不适，建议及时就诊，以免延误病情。