再生障碍性贫血可以吃芒果吗

可以适量吃芒果。

建议用量：150g（约1个）/天

再生障碍性贫血是指由多种原因引起的骨髓造血功能衰竭引起的疾病，主要表现为贫血、出血和感染。芒果含有丰富的纤维素、维生素C、维生素A及钾、钠等营养成分，再生障碍性贫血患者适量食用，可以增强免疫力、改善新陈代谢，有利于病情恢复。

芒果可榨汁饮用，但要注意适量，以免导致机体摄入过多膳食纤维引起腹泻。过敏体质患者食用芒果后，可能会出现皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏反应，所以不宜食用。另外，芒果中糖分含量较高，糖尿病患者也不建议食用，以免引起血糖升高，增加控制病情的难度。

再生障碍性贫血患者日常生活中应避免剧烈运动，否则可能会因磕碰造成出血，加重原有病情。同时，饮食方面建议以高铁、高蛋白食物为主，如鱼虾、甜菜、南瓜等来改善造血功能。