肝炎可以吃竹笋吗

2023-06-02 13:50:22

颜炳柱 主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院 - 感染病科

可适量吃竹笋。

建议用量:50g(约1/6根)/天

肝炎包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎等类型,可表现为厌食油腻、肝区压痛等共同表现。竹笋富含蛋白质、多种氨基酸以及B族维生素等营养成分,肝炎患者适量食用可改善机体新陈代谢、减轻肝脏排毒负担,有利于病情恢复。

竹笋可以蒸制、煲汤食用,但要避免过多进食,否则可能会加重胃肠负担,引起消化不良等不适。由于竹笋中含有大量膳食纤维,所以不建议胃肠炎患者食用,以免增加胃肠道负担,不利于病情恢复。同时,对竹笋过敏的患者也不建议食用,否则可能会引起过敏反应,影响身体健康。

除此之外,肝炎患者治疗期间应注意保证充足的睡眠、避免剧烈运动来促进身体恢复。同时,肝炎患者平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、橙子等,避免进食肥肉、烧烤、辣椒等油腻、辛辣的食物。

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