脖子两边疼是颈椎病吗

脖子指颈部。颈部两边疼可能是颈部受凉，也可能是落枕、肌肉损伤、颈椎炎、颈椎病、需要明确病因进行治疗。

1、受凉

如果不注意颈部的保暖，受到寒风侵袭后，会导致局部肌肉痉挛，出现脖子疼痛、怕冷等症状。患者可以通过热敷的方法缓解不适。并且在平时要注意颈部的保暖，出门时多添加衣服。

2、落枕

患者落枕可能与睡枕及睡眠姿势有关，睡枕过高、过低或者过硬将使颈部处于过伸、过曲状态，引起肌肉痉挛；同时睡眠姿势不当也会引起头部肌肉过度偏转、拉伸、扭伤。以睡醒后颈肩部、上背部疼痛、颈部活动受限为主要特征。患者可以进行热敷、颈部缓慢活动，一般休息几日可见好转。也可前往医院进行针灸、理疗。

3、肌肉损伤

如果患者长时间低头，经常睡不合适的枕头等，可能会导致局部肌肉劳损，从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等非甾体类药物缓解。并且在平时需改变不良的生活习惯，适当活动一下颈部，选择高度合适、有弹性的枕头。

4、颈椎炎

如果患者颈椎受过外力损伤、脊柱平衡失调等，可能会导致颈椎炎。主要有颈肩背部的疼痛或酸胀痛感、针刺感或烧灼样疼痛，患者的一侧或两侧上肢无力、麻木、肌肉萎缩等。可以遵医嘱采用口服药物镇痛药物进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等缓解该症状。

5、颈椎病

颈椎外伤、长期颈椎肌肉劳损等都可能会诱发颈椎病，出现颈部疼痛、活动受限、手麻、走路不稳等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物缓解。

日常生活中，患者尽量保持良好坐姿，避免长时间久坐、长时间上网、伏案，注意活动颈肩，纠正不正确的姿势，养成良好的生活习惯。同时还可以食用含有维生素的水果，如苹果、草莓、芒果等。注意休息，避免过度劳累。