凌钦杰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 脊柱外科
通常情况下,年轻人腰伤需要养多久,需根据患者的实际情况来判断。如果是轻微的腰部扭伤,养2周左右即可恢复。但如果是腰椎骨折,保守治疗可能需要1到3个月才能恢复。
如果腰部只是出现了轻微的扭伤,导致局部的软组织出现了损伤,表现为肿胀、疼痛。通常需要卧床休息2周左右,软组织损伤的情况会逐渐好转,同时可以适当进行腰部肌肉的锻炼,有助于腰部扭伤的恢复。因此,青少年腰部轻微扭伤一般需要2周的时间可以恢复。但是如果腰部出现了骨折,表现为腰部剧烈疼痛,并且伴随着翻身困难,那么保守治疗需要1到3个月的时间才能够恢复。
患者应注意保持腰部制动,尽量避免过早下床活动,导致病情加重。最后,如果在恢复过程中出现了不适症状,需要及时就医治疗,以免影响恢复。