腊八蒜的功效和作用是什么

2023-05-16 13:46:44

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

腊八蒜又叫做醋酸蒜,主要的功效和作用是杀菌,还具有提鲜、刺激食欲等。

1、杀菌

腊八蒜是大蒜经过腌制而成,大蒜中含有醋酸及大蒜素,而醋酸及大蒜素具有一定的抗菌能力,因此腊八蒜具有一定程度的杀菌作用。

2、提鲜

腊八蒜是由新鲜的大蒜进行腌制而成,在腌制的过程中,大蒜中的醋酸及大蒜素也会被破坏,从而提升口感。大蒜素、醋酸及醋酸可以渗透进腊八蒜中,增加腊八蒜的口感,并且也延长了贮藏时间,所以腊八蒜具有提鲜的作用。

3、刺激食欲

腊八蒜具有刺激食欲的作用,对于不喜欢吃油腻食物的人群来说,适当食用腊八蒜可增加食欲。

腊八蒜仅属于一种食物,并无治疗疾病的作用,因此,若是存在疾病或不适症状,建议及时就医,切勿盲目依赖腊八蒜治疗疾病,以免延误治疗时机。

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