吃猫肉都有哪些作用

2023-05-16 13:46:55

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

通常情况下,猫肉可以补充营养、缓解饥饿、促进发育,虽然吃猫肉对人体有一定好处,但不建议过量食用,以免对身体造成不良影响。

1、补充营养

猫肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素,以及铁、锌、钾、钙等微量元素,营养价值较高,适量食用可以为人体补充所需的部分营养物质,有益于人体健康。

2、缓解饥饿

猫肉味道鲜美,适量食用后,可以促进食欲,使人体摄入更多的食物,从而可能会引起食欲上升,出现饥饿感,适量食用后可以缓解饥饿。

3、促进发育

猫肉中含有较多的脂肪,可以为机体提供一定的能量,而且适量食用后,机体可以消耗其中的营养物质,从而可以给机体提供更多能量,促进生长发育。

除上述情况外,猫肉还含有丰富的铁元素、钙元素,可以缓解缺铁性贫血、预防骨质疏松。但是需要注意猫肉中含有一定的脂肪和嘌呤,过量食用可能会导致肥胖、高尿酸血症、痛风等疾病。若人们过量食用后出现腹痛、腹胀等不适症状,建议人们及时到医院消化内科就诊。

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