王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
怎么吃都不胖的原因,可能是家族遗传、长期熬夜等因素造成的,也不排除是甲状腺功能亢进症等因素造成的,建议根据引起的原因进行处理。
1、家族遗传
如果父母双方都比较瘦,可能会遗传给子女,子女也会偏瘦,从而出现怎么吃都不胖的现象,如果没有其他不适症状,通常属于正常现象,不必过于担心。建议适度进行有氧运动,比如游泳、慢跑等,有助于增强身体素质。
2、长期熬夜
如果长期熬夜,可能会导致体内激素水平发生紊乱,影响机体的正常代谢,也会影响胃肠道吸收营养的功能,进而导致消瘦、怎么吃也不胖的现象,还会有困倦、皮肤暗沉、面色发黄等症状。建议养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致体内甲状腺激素分泌增多,引起新陈代谢速度加快,导致患者出现食欲亢进、消瘦、吃不胖的症状,还会伴有心慌、烦躁不安等症状。建议患者在医生的指导下,合理使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。如果病情比较严重,建议及时到正规医院,在医生指导下通过甲状腺次全切除术、甲状腺切除术等方法进行治疗。
除以上原因外,也有可能是糖尿病等因素造成的,建议及时到正规医院就诊治疗。