咖啡中含有大量的咖啡因，如果长期或大量喝，可能会导致神经过敏、心脏不适、骨质疏松等危害。
1、神经过敏
咖啡中的咖啡因会刺激人体大脑的交感神经从而引起神经兴奋，如果长期或大量饮用，就会导致患者出现失眠、心跳加快、心慌等症状。
2、心脏不适
大量的咖啡因会刺激心脏，导致心律失常，出现心慌、气短、胸闷等不适症状。
3、骨质疏松
长期饮用咖啡会影响人体对钙的吸收，导致体内钙流失严重，进而出现骨质疏松。
除此之外，长期大量饮用咖啡还会引发肥胖等危害。咖啡虽具有提神醒脑的作用，但也不建议多喝，适当即可，大量喝咖啡也会对胃部造成很大的刺激，因此在日常生活中喝咖啡要注意适量，以免对身体造成伤害。