耙耙柑的功效

2023-05-16 13:46:50

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

耙耙柑属柑橘的一种,耙耙柑的功效主要包括补充营养、促进消化,需要注意的是,要控制好耙耙柑的摄入量,避免过量食用,以免引起不良反应。

耙耙柑中含有较多的蛋白质、维生素以及多种微量元素,食用以后可以为身体补充所需要的营养,增强自身的体质。耙耙柑当中含有一定量的膳食纤维等营养物质,适当食用以后,能够促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以预防便秘等疾病的出现。

此外,在日常生活中,患者可以适当食用耙耙柑,但是耙耙柑中含有一定的果酸等成分,如果食用过多,可能会使胃肠受到刺激,从而出现胃酸分泌过多的情况,比如反酸、嗳气等,因此需要控制好耙耙柑的摄入量。如果患者在食用耙耙柑后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免耽误病情。

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