圣女果和西红柿一样吗

2023-05-16 13:46:43

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

圣女果和西红柿不一样,两者属于不同的食物,一般可以根据个人的喜好选择不同的食物进行搭配食用。但是在食用时一定要注意用量,否则可能会对个人胃肠道功能造成刺激。

圣女果是比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素等营养物质,适当食用以后能够补充身体当中所需要的微量元素。而西红柿也属于一种酸甜可口的食物,其中含有大量的西红柿红素、维生素C、有机酸等营养物质,适当食用以后能够促进胃酸分泌,从而促进食物的消化和吸收。圣女果与西红柿相比形状较小,主要呈球形、梨形等形状,而西红柿的形状较大,一般呈椭圆形或者圆形,因此两者属于不同的食物。

虽然圣女果和西红柿都属于营养价值较高的食物,但是在食用时也要注意用量,避免食用过多。如果食用较多以后,可能会对个人胃肠道功能造成刺激,从而引发胃部不适、腹痛、腹泻等不良反应。如果患者出现不适症状,应及时就医治疗。

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