对肺好的蔬菜有哪些

对肺好的蔬菜有白萝卜、莲藕、山药、冬瓜、竹笋等。

1、白萝卜

白萝卜是一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、芥茉醇等营养物质，具有下气、消食化痰的功效。如果患者出现咳嗽、咳痰等症状，适当吃白萝卜可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

2、莲藕

莲藕中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，具有清热凉血、健脾养胃等功效。肺不好的患者适量食用莲藕，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

3、山药

山药中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，具有补脾养胃、生津益肺等功效。肺不好的患者适量食用山药，可以改善肺虚喘咳、肾虚遗精等症状，对身体有一定的好处。

4、冬瓜

冬瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有利尿除湿、清热解毒等功效。肺不好的患者适量食用冬瓜，可以促进体内毒素的排出，在一定程度上也可以达到润肺的效果。

5、竹笋

竹笋味甘，性微寒，归胃经和大肠经，具有清热化痰、利尿通便的功效。经常受到风热邪气侵袭的患者适量食用竹笋后可以达到辅助清肺的作用。除此之外还可以改善出现咳嗽咳痰的症状发生。

若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。