鱼油软胶囊的功效与作用是什么

鱼油软胶囊一般具有改善视力、提高记忆力、缓解疲劳、预防心脑血管疾病、改善肤质等功效与作用，但需要在医生指导下服用，以免引起不良反应。

1、改善视力

鱼油软胶囊主要成分为鱼油，含有丰富的ω-3脂肪酸，可以促进视网膜功能发育，改善视力。因此，鱼油软胶囊具有辅助改善视力的功效与作用。

2、提高记忆力

鱼油软胶囊中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素和叶酸，不饱和脂肪酸是大脑神经系统所必需的，可以促进大脑的发育，提高记忆力。因此，鱼油软胶囊还具有提高记忆力的功效与作用。

3、缓解疲劳

长时间工作或者学习容易导致身体过度疲劳，进而出现精神不振、注意力不集中等症状。适当服用鱼油软胶囊能够补充身体所需要的多种营养物质，在一定程度上能够缓解上述症状。

4、预防心脑血管疾病

鱼油软胶囊中的ω-3脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇的含量，能够促进血液循环，在一定程度上可以达到预防心脑血管疾病的作用。

5、改善肤质

鱼油软胶囊中的ω-3脂肪酸可以促进皮肤的新陈代谢，能够抑制黑色素的生成，具有一定的改善肤质的作用。

如果患者在服用鱼油软胶囊后出现不适症状，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。