维生素E一般在早上吃和晚上吃都好，在吃的时候最好不要空腹食用，以免影响药物吸收。另外，在使用维生素E的时候，要严格遵照医嘱。
维生素E是一种脂溶性的维生素，又被称为生育酚，是一种比较常见的维生素，经常用于辅助治疗先兆流产、习惯性流产、不育症等病症、心脑血管等病症。该药物的服用时间一般没有明确的规定，无论是早上还是晚上，都可以起到改善以上病症的作用。但是维生素E胶囊是脂溶性维生素，建议服用前食用牛奶、肉类等脂类食物，能够更好的吸收。虽然维生素E胶囊的作用比较多，但是不可以过量服用，以免对身体健康造成一定的影响，可能会导致患者出现恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、头痛等症状。此时需要立刻停药，并及时到医院就诊治疗。对维生素E过敏者禁用。由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者、缺铁性贫血患者慎用。
此外，降低或影响脂肪吸收的药物，如考来烯胺、硫糖铝等，可干扰维生素E的吸收，不宜一起服用，以免降低药物的功效，使药物达不到治疗的效果。