茄子根煮水功效与禁忌

2023-05-16 13:46:38

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

茄子根煮水喝,一般具有辅助利尿消肿、清热解毒、降血压的功效,禁忌是体质寒凉或脾胃虚弱的人群不宜食用。

1、功效

茄子根属于常见的一种中药材,味苦,性寒,归肺、脾、胃经。具有利尿消肿、清热解毒、降血压、预防心脑血管疾病的作用。茄子根煮水喝,可以促进体内多余水分的排出,从而达到消除水肿的目的。此外,茄子根中含有大量的钾元素,可以补充体内所需要的钾元素,同时茄子根煮水喝也能够起到清热解毒的功效,对于预防心脑血管疾病也有一定的帮助作用。茄子根中也含有皂角素,将茄子根煮水后饮用,可以促进胃肠蠕动,从而起到清热解毒的作用。

2、禁忌

茄子根性寒,茄子根煮水也属于寒性的饮品,如果是体质寒凉或脾胃虚弱的人群,是不能喝茄子根煮水的,以免导致腹部疼痛、腹泻等症状。同时,茄子根煮水也不可以多喝,多喝可能会出现恶心、呕吐等中毒反应,尤其是在饮用冰镇的茄子根煮水后,症状会更加严重。

日常生活中,在喝茄子根煮水时,一定要注意用量,还要注意饮食健康,搭配着进行食用,可以为身体补充所需要的营养,建议饮食多样化,使营养均衡摄入。

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