正常人适量将虾与大多数食物一起吃并不会引起明显的不适症状，而且虾肉嫩滑易消化，营养丰富，是一种常见的海鲜食物。但若将虾与某些食物大量或者长期搭配食用，可能会引起身体不适，所以日常食用时应多加注意。
1、高蛋白食物
如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，长时间与虾大量食用，可能会导致蛋白质摄入过多，加重胃肠道负担，引起消化不良。
2、含鞣酸较多的食物
如茶叶、柿子、葡萄、石榴等食物中含有较多的鞣酸，而虾中含有的蛋白质和钙元素容易与鞣酸发生反应，形成鞣酸钙，不易消化，如果大量食用可能会引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。
3、含有草酸的食物
如菠菜、葡萄、茶叶、橘子等食物中均含有较多的草酸，而虾中的蛋白质遇到鞣酸会凝固，不易消化，如果与含有草酸的食物大量同食，可能会引起腹痛、恶心、呕吐等消化道症状，不利于身体健康。
因此，在日常生活中，建议大家做到饮食均衡摄入，避免单一食物过度进食，对机体造成营养缺失或引起以上不适症状的情况发生。