茶叶蛋放多久还能吃

2023-05-16 13:46:33

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

茶叶蛋放多久还能吃,需要根据储存条件、季节温度、储存方式等进行判断,通常情况下可以放24-48小时。

1、储存条件

如果将茶叶蛋直接暴露在空气中,可能会导致细菌大量繁殖,在这种情况下应在24小时内吃完。如果茶叶蛋是处于真空包装状态时,可以减少包装内氧气含量,进而可以防止茶叶蛋在短时间内发生霉腐变质,还可以保持食品的色香味,并适当延长保质期。

2、季节温度

夏季温度高,储存时间相对较短,应尽量在24小时内将茶叶蛋吃完。而冬季温度较低,储存时间相对较长,应尽量在48小时内将其吃完。

3、储存方式

茶叶蛋如果是置于冰箱冷藏室储存,储存时间相对在常温下会适当延长,但患者也应尽量在48小时内将其吃完。

除此之外,如果制作茶叶蛋的鸡蛋原料存在一定的变质情况也会导致储存时间变短。茶叶蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、钙元素、铁元素等营养物质,适量吃可以补充机体所需的营养物质,但应避免一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,导致患者出现腹痛、腹胀等消化不良的症状。此外,对鸡蛋过敏的人群应避免吃茶叶蛋,以免诱发过敏反应,出现皮肤红疹、瘙痒、打喷嚏等症状。

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