转氨酶升高一般提示肝脏受到损害，如果患者一周内想要降低转氨酶，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者出现转氨酶升高的情况，建议在日常生活中注意合理饮食，适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，也有助于促进肝脏细胞的修复。
2、运动调理
如果患者长期久坐不动，可能会导致肝功能下降，引起上述情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于提高肝功能。
3、药物治疗
如果患者是由于脂肪肝引起的转氨酶升高，可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗。如果患者是由于病毒性肝炎引起的上述情况，则可以遵医嘱使用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者存在肝脏肿瘤等疾病，也可以通过手术的方式进行治疗，如肝切除术、肝移植术等，可以有效改善患者的症状。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、按摩等，可以帮助改善不适症状。建议患者需要到正规医院就诊，由专业医生进行上述操作。同时，建议患者在治疗期间注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如有不适，建议患者及时就医，以免延误病情。