眼睛有异物感多考虑是异物进入眼睛、用眼过度等原因引起的，也不排除是干眼症造成的，可以根据病因进行针对性地治疗。
1、异物进入眼睛
当眼睛里进入飞虫、沙尘等异物以后，容易造成眼睛有异物感的情况，同时还可能会伴随着眼睛红肿、疼痛等症状。此时患者可以使用清水冲洗眼部进行缓解，也可以使用干净的湿毛巾擦拭眼睛，当异物取出以后，不适症状会逐渐得到改善。
2、用眼过度
如果长时间过度用眼，容易导致眼睛过度疲劳，从而伴随上述症状。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时还可以通过热敷的方式进行改善。
3、干眼症
可能与泪液分泌不足以及泪液蒸发过多等原因有关，患者通常会伴随眼睛干涩、有异物感、视物模糊等症状。建议患者在医生的指导下使用人工泪液或者是自体血清等药物进行治疗，同时还可以通过局部按摩的方式进行辅助治疗。
除了上述原因以外，也不排除是角膜炎、倒睫等原因造成的，建议应及时到正规医院的眼科进行就诊治疗，以免延误病情。