视力4.0是近视多少度

视力4.0通常是无法直接推算出近视多少度的。

视力4.0是指裸眼视力，和近视度数通常没有直接对应关系，视力4.0是通过视力表检查出来的，而近视度数是通过屈光度检测出来的，两者是不同的概念和表现，因此视力4.0一般无法直接推算出近视多少度。视力4.0多考虑是用眼过度引起的，但也可能是由于其他原因导致的，建议去医院眼科进行检查。近视也与用眼过度有关，通常还与坐姿不正确、用眼不正确等原因有关，如果需要明确近视度数，需要前往正规医院完善屈光度检查。

平时要注意避免长时间使用手机、电脑等电子产品，以免导致用眼过度，从而出现视力下降的情况。如果出现视力下降的情况，建议及时就医，完善相关检查，可以在医生指导下通过配戴眼镜的方式进行矫正。