用嗓过度能自愈吗

2023-05-23 16:18:42

党华 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科

用嗓过度一般不能自愈,但可通过改变用嗓方式、注意防护以及服用药物等方式恢复。用嗓过度主要是指由于高声说话、歌唱等不正确用嗓引起的声带急性充血、水肿,主要表现为声音嘶哑、发音费力等。

用嗓过度多考虑由于工作原因,比如教师、播音员、客服等长期用嗓过度的人群,会导致嗓子出现慢性炎症,主要表现为声音嘶哑、发音费力、音调改变等。患者首先要改变用嗓方式,尽量声音轻柔,降低声带的震动。同时如果工作环境中有粉尘或者有害气体等,还要注意防护,尽量佩戴口罩,防止有害物质吸入到咽喉部,以免造成咽喉部黏膜的损伤,导致慢性咽炎的发生。对于用嗓过度的患者,通常还可以在医生指导下进行药物治疗,常用的药物有甘桔冰梅片、金嗓散结丸、金嗓开音丸等,可以改善用嗓过度导致的声音嘶哑。

平时患者要注意正确的发声方法,避免声带过于紧张,防治声带小结的发生。患者在用嗓过度或者发生声带损伤时要及时就医,在医生指导下进行治疗,以免病情加重,影响身体健康。

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