甲状腺手术后胖了很多，多考虑是正常现象，也不排除与食物堆积、局部血液循环不畅、甲状腺功能减退、库欣综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
甲状腺手术过程中需要使用碘元素注射到颈部，而碘元素会通过人体代谢的方式进入人体的循环系统，从而转化为热量，从而引起患者发胖的现象。这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，通常经过一段时间以后，随着人体的代谢会逐渐恢复正常。
2、食物堆积
如果患者在甲状腺手术后不控制饮食，经常吃一些油脂含量过高的食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会导致食物堆积在胃肠道，导致患者在甲状腺手术后出现肥胖现象。建议患者通过控制饮食的方式进行改善，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以达到减肥的效果。
3、局部血液循环不畅
甲状腺手术会对颈部的淋巴组织造成一定的损伤，从而导致颈部的血液循环不畅，引发局部水肿，也会出现体重增加的症状。患者可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物，如舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等，能够有效促进局部血液循环，缓解症状。
4、甲状腺功能减退
如果患者自身免疫力低下，甲状腺部位受到病原体感染以后，可能会出现甲状腺功能减退的现象。如果未进行规范的治疗，患者也会出现身体发胖的情况。此时可以在医生的指导下服用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物治疗。
5、库欣综合征
库欣综合征主要是由于下丘脑-垂体-肾上腺轴调控失常、肾上腺皮质激素分泌过多等原因引起的。由于糖皮质激素分泌过多，患者会出现满月脸、水牛背、多毛等症状，部分患者可能会表现为体重增加的情况。建议患者可以在医生指导下使用美替拉酮、酮康唑等药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。