方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
发烧一般指发热，积食发热38.5°C一般不建议吃退热药。
积食发热38.5°C通常是因为积食导致的胃内食物不能及时消化，食物在胃内停滞，郁而化热引起的发热，此时服用退热药物可能会导致体温持续下降，不利于身体健康。如果体温没有超过38.5°C，一般可以通过物理降温的方式进行改善，比如温水擦拭、酒精擦拭等。其中温水擦拭时，患者可以使用毛巾沾取温水，在颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭，能够起到降温的效果。酒精擦拭主要是擦拭手心、脚心、腋窝等部位，也可以在额头上使用退热贴进行降温。同时，患者也需要适当调节饮食，注意饮食清淡，可以食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。如果患者积食发热38.5°C，且通过上述方法无法改善，体温持续升高，患者也可以在医生指导下服用退热药物进行治疗，比如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。
另外，患者要避免暴饮暴食，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等。同时，患者也可以适当食用膳食纤维丰富的食物，如燕麦、荞麦等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒等，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。