方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
蚕豆通常是难消化的食物。胃不好的患者如果食用过多可能会增加胃肠道的负担,不利于病情恢复,因此不建议此类患者吃蚕豆。
蚕豆是日常生活中常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙元素、铁元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分。适当地吃一些蚕豆,有利于补充身体所需的营养,对增强体质有一定的帮助。但是蚕豆中含有大量的蛋白质,如果自身胃肠道不好,一般不建议吃蚕豆,因为吃了以后容易加重胃肠道的负担,导致消化不良,出现腹痛、腹胀、腹泻等症状,对身体健康有一定的影响。因此,蚕豆不易消化,如果自身患有胃肠疾病的患者,建议尽量避免食用。如果患者出现了消化不良的症状,可通过适当运动来缓解,比如散步、打太极等。如果患者不适的症状比较严重,可在医生的指导下口服健胃消食片、多潘立酮片等药物来进行治疗。
胃不好的患者在日常生活中还要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、大蒜等,以免加重胃部不适。