通常情况下，湿气重一般是不能吃生花生米的。湿气重患者可遵医嘱进行食疗、药物治疗等。
湿气是一种黏腻重浊的邪气，可导致脏腑经络运行受阻，引起疾病。而生花生米，含有丰富的蛋白质和脂肪，属于高热量食物。湿气重患者如果吃了生花生米，可能会加重疾病的症状，也可能会出现消化不良、头晕、腹胀等症状。因此，湿气重患者一般是不能吃生花生米的。
湿气重患者可遵医嘱进行食疗，可以适量进食能够健脾祛湿的食物，如赤小豆、山药、白术等，适当食用上述食物能够起到较好的祛湿作用。必要时，患者也可以遵医嘱服用药物进行治疗，如参苓白术散、清热祛湿颗粒、六君子丸等，通常具有较好的祛湿效果。服用药物期间，患者应注意避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响药物效果。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。