地羊骨的功效和作用

地羊骨具有滋阴清热、补肾壮阳、润肠通便的功效，作用是可用于缓解腰膝酸软、盗汗遗精、虚劳咳嗽等病症。

1、滋阴清热

地羊骨甘、寒，入胃、肾经，具有滋阴清热之功效。适用于缓解阴虚内热之消渴病，可缓解形体消瘦、五心烦热、口燥咽干等症状，常与其他滋阴药配伍。

2、补肾壮阳

地羊骨入肾经，可补肾壮阳，适用于缓解肾虚所致的腰膝酸软、阳痿遗精、畏寒肢冷、体倦乏力等症状。

3、润肠通便

地羊骨甘、咸，寒，入胃、肾经，具有润肠通便的功效。可以帮助消化，缓解胃肠痉挛、大便干结等症状。

除上述外，还具有补益气血、暖中补虚等功效，需要注意的是，地羊骨性温，阴虚火旺、胃火炽盛者不宜食用，以免加重病情。食用时要注意适量，不能一次吃得太多，建议在专业的中医指导下服用。