中医可通过药物等方法辨证调理失眠。失眠在中医学上称为不寐，可由心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心引起。
1、心脾两虚
心脾两虚是指心血亏虚，脾气虚弱所表现出来的心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱证候，主要为心血亏虚、脾气虚弱导致。患者可表现为心悸、神疲乏力、面色萎黄、便溏等。此时可以遵医嘱服用归脾汤、人参健脾丸等进行调理。
2、阴虚火旺
阴虚火旺是指人体的阴液相对过少或者是绝对减少，从而出现阳气偏旺的一种状态，多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者可表现为心烦失眠、口燥咽干、眩晕耳鸣、腰膝酸软等。可以在医生指导下服用朱砂安神丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。
3、心虚胆怯
心虚胆怯是指心气虚弱，从而出现神不守舍、善惊易怯的一种症候，多由痰火扰心、心虚胆怯、虚阳浮动等原因引起。患者可表现为心悸、胆怯心慌、失眠多梦等。此时可以遵医嘱服用安神定志丸、酸枣汤、磁朱丸等药物进行调理。
4、心肾不交
心肾不交是由于肾阴不足，无法制约心阳，导致心阳过盛，患者会出现入睡难、心悸多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、交泰丸等药物来治疗。
5、肝火扰心
肝火扰心是由于肝火旺盛，内扰于心，导致心神受扰，患者会出现入睡困难、多梦易醒、头晕目眩、口苦、舌红、脉弦数等症状。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物来治疗。
日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累。如果身体不适，建议在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药，以免延误病情。