桑葚百合枸杞一起泡水喝的功效

通常情况下，桑葚、百合、枸杞一起泡水喝的功效，主要包括健脾补肾、润肺止咳、清心除烦等。一般桑葚和百合、枸杞没有明显的配伍禁忌，一起泡水喝通常不会产生毒性，也不会对身体产生不利影响。

1、健脾补肾

桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效。可用于改善因肝肾不足导致的眩晕耳鸣、须发早白、阳痿、内热消渴、肠燥便秘等病症。而百合性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润肺，清心安神的功效。可用于改善肺阴虚燥咳，具有养阴润肺功效。同时，还可以改善睡眠质量，缓解失眠症状。因此，桑葚、百合、枸杞一起泡水喝可起到健脾补肾的作用。

2、润肺止咳

百合具有养阴润肺，清心安神的功效。主治阴虚燥咳，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。桑葚、百合、枸杞一起泡水喝可起到润肺止咳的作用。

3、清心除烦

百合具有清心除烦，宁心安神的功效，主治阴虚有热之失眠心悸，肺燥干咳。桑葚、百合、枸杞一起泡水喝可改善因阴虚导致的失眠多梦、心烦惊悸、口燥咽干等症。

除以上功效外，还具有清肝明目等功效。但建议患者咨询专业的医生后再使用，避免盲目用药，损害身体健康。