枸杞和西红柿通常能一起吃,目前并没有科学依据证明两者之间会出现相克现象,因此枸杞和西红柿通常可以一起吃,但是要注意适量不要多吃。
枸杞属于一种中药,具有滋补肝肾、益精明目等功效,主要用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、内热消渴等病症。而西红柿也属于一种中药,具有健胃消食、清热解毒等功效,主要用于治疗消化不良、厌食、偏食等病症。当前两种食物营养丰富,同时并没有相克的现象,所以可以一起食用。而且当前两种食物中都含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质等营养物质,食用以后可以补充身体所需的营养物质,同时也可以增强自身免疫力。
值得注意的是,如果一次性食用过多,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,从而引发胃酸分泌过多,出现胃痛、反酸等症状。在日常生活中要注意饮食清淡,如果个人食用以后出现了不适症状,应及时就医治疗。