临床上并没有消除血管斑块的好方法这种说法，一般可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。血管斑块通常由于脂质在血管内沉积导致，随着沉积时间延长会使血管壁增厚、变硬，进而导致血管狭窄，出现斑块。
1、调整饮食
患者在饮食当中应该减少脂肪和胆固醇的摄入，要少吃油炸食品以及含脂肪多的食物，同时还要少吃一些含糖量多的食物。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，例如木耳、洋葱、大蒜以及香菇等，能够起到软化血管的效果，从而抑制脂肪的沉积，防止血管出现斑块。
2、药物治疗
患者还需要在医生的指导下口服一些有稳定斑块、抗血小板聚集的药物，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，同时还应该口服阿司匹林肠溶片来抑制血小板的聚集。
3、手术治疗
如果血管斑块较大，建议患者遵医嘱进行手术治疗，如冠状动脉内膜剥脱术、血栓动脉内膜切除术等，通过手术治疗能够消除血管斑块，从而预防出现脑梗死的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中建议患者戒烟戒酒，同时还可以适当进行体育锻炼，促进血液循环，有助于预防血管斑块的形成。