舌中凹陷肾气不足一般可能是脾胃虚弱、气血两虚、脾肾阳虚等原因引起的。
1、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是长时间不注意饮食，或者是生活不规律等原因导致的。会出现舌中凹陷，同时伴有身体消瘦、腹泻、四肢乏力、食欲减退等症状。可以遵医嘱通过参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗。也可以通过艾灸、针灸等理疗方式来调理。
2、气血两虚
气血两虚可能是长时间不良的情绪影响、外伤刺激等原因引起的。会出现舌中凹陷，同时伴有头晕目眩、疲劳、脸色苍白、失眠多梦等症状。可以遵医嘱通过八珍丸、十全大补丸、归脾汤等药物治疗。也可以通过推拿、拔罐、按摩等理疗方式来调理。
3、脾肾阳虚
脾肾阳虚可能是长时间患病损伤脾肾阳气，也有可能是经常吃生冷寒凉食物损伤脾肾阳气，导致脾肾阳气不足。会出现舌中凹陷，同时伴有大便久泄不止、小便清长、四肢不温等症状。可以遵医嘱通过四神丸、附子理中丸、桂附地黄丸等药物治疗。也可以通过艾灸、针灸等理疗方式来调理。
除了上述原因外，还有可能是先天性舌体发育异常、阴虚火旺等原因导致的，建议要及时治疗，以免延误病情。